Results for: dormir Search Results
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rukia elige a la persona con la quiere dormir y se duerme, musica de Nosotrash fresones rebeldes no me faltes nunca
5 Apr 2007
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bebe arruyandose para dormir
10 Apr 2007
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Según un reciente estudio de AARP Segunda Juventud sobre el sueño de los hispanos, muchos no duermen lo suficiente. Si bien los expertos recomiendan de 7 a 8 horas de sueño diarias, el estudio de AARP descubrió que más de 4 de cada 10 latinos adultos duermen 6 horas o menos. Algo negativo para la salud física y mental. Dormir bien es importante a cualquier edad, y el mito de que a medida que envejecemos dormimos menos o necesitamos menos descanso, es falso. La Fundación Nacional del Sueño señala que la falta de sueño puede causar disminución de energía, dificultad para concentrarse, dolor intenso y mayor riesgo de accidentes. Quienes no duermen lo suficiente son, además, más propensos a padecer diabetes, obesidad y enfermedades cardíacas, y también depresión y otros problemas psiquiátricos. ¿Qué es lo que nos mantiene despiertos? La encuesta concluyó que el estrés excesivo, las preocupaciones y la depresión encabezan la lista, seguidos por el trabajo u otras actividades y los problemas de salud. Los especialistas enfatizan que usted dormirá mejor si: * Se acuesta y levanta a la misma hora todos los días, inclusive los fines de semana. * Se ejercita regularmente, acabando su actividad varias horas antes de acostarse. * Cena 2 o 3 horas antes de dormir. * Evita la cafeína y el alcohol antes de acostarse. * No usa su habitación para ver televisión o leer. Para hallar más información o aprender cómo dormir mejor, visite www.aarpsegundajuventud**** o la Fundación Nacional del Sueño en www.sleepfoundation****. Producido para AARP
3 Aug 2007
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*******www.almohada-dormir-bien****/ Personas que sufren de: Dolor de la espalda baja, dolor de hombros, o dolor de cuello y hombros. Personas que duermen bocarriba, bocabajo o de lado. Personas que roncan o sufren de trastornos del sueño como el apnea del sueño. Personas en viajes cortos que necesitan un sueño más renovador para aumentar su energía al día siguiente. Personas que necesitan tratamiento para el insomnio o que utilizan ayuda para dormir, así como las que tienen problemas para conciliar el sueño. Personas que sufren de ATM o de migrañas. Mujeres embarazadas que no encuentran una posición cómoda. Desde sobrevivientes de accidentes automovilísticos hasta personas con nervios pinchados en el cuello. ¿Busca mejorar su calidad de vida? ¿Pasa 8 horas diarias en cama? Acaso, ¿no merece lo mejor?
13 Dec 2007
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Drôle de Façon de dormir pour ce petit Chaton... :)
12 Jun 2008
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bswlatino Comenzemos contestando la pregunta cuanto necesitamos dormir? De acuerdo a una historia publicada por el magazine TIMES, un estudio realizedo en el 2002 encontro que americanos reciben entre 6 y media y 7 y media horas de suen~o viven mas tiempo y que hay mas altos riesgos de enfermedades en aquellas personas que no duermen tanto. Hasta se encontro que personas que duermen pocas horas son mas propensas a obesidad, depresion y enfermedades del corazon. Aquellas personas que padecen de insomnia deben dedicar mas tiempo en la camaya que esto los ayuda hasta mas que pildoras para el suen~o. Por otro lado, cuidado CD’s y downloads digitales- el VINYL regresa con fuerza! Resulta que por equivocacion un empleado de las tiendas Fred Meyer ordeno cajas y cajas de LP’s del ultimo album de REM titulado ““Accelerate”. Las cajas de viniles fueron repartidas entre diferentes tiendas y el primer dia hasta 20 copias se vendieron. AL final este error termino siendo algo beneficioso y de ganancias para las tiendas y la company~ia, basada en Portland decidio probar la venta de viniles en 60 de sus tiendas. Otras tiendas que tambien se estan beneficiando del antiguo vinil son Best Buy y ........
18 Jun 2008
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Je suis Bénédicte de MonNuage****. Le 3 septembre 2009, j'ai eu la chance d'être invitée à une rencontre avec Antoine de Maximy, le célèbre globe-trotter qui s'invite à dormir chez les habitants du monde entier. J'ai donc réalisé une petite séquence vidéo, qui vous permettra de découvrir Antoine de Maximy de façon plus intime. (je suis désolée pour la mauvaise qualité du son !) Bon visionnage !
9 Sep 2009
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Mas información en *******www.DormirDeUnTiron**** En este video el Doctor SImon Marmier te da una serie de hierbas que puedes utilizar para optimizar tu sueño, dormir mejor y solucionar tu problema de insomnio
10 Mar 2010
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Mas informacion en *******www.DormirDeUnTiron**** En este video el Doctor Simon Marmier te explica porque no deberías de tomar pastillas y medicación (medicina) para dormir
10 Mar 2010
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Mas informacion en *******www.DormiDeUnTiron**** En este video es Doctor Simon Marmier te explica cual es la mejor postura para dormir.
29 Aug 2010
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*******pastilla****/pastillas/Pastillas.html Pastillas para Dormir bien y eliminar el mal sueño. Pastillas naturales para dormir. El mal sueno se combate ahora con nuestras pastillas y pastilla natural para dormir muy bien. Ingredientes naturales para las pastillas, por lo que eliminara el Mal sueno de manera natural con estas pastillas para dormir bien. Visitenos en: www.Pastilla****
8 Sep 2010
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41 secrets pour retrouver le sommeil sans somnifères et mieux dormir la nuit.
25 Sep 2010
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Vous apprécierez le sommeil grâce à silent nights. Rendez-vous sur *******patchs-bien-dormir**** et donnez vous une chance de bien dormir.
25 Sep 2010
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Dormez grâce à vos oreilles ! Vous ne pourrez pas "entendre" ce très bref message, mais votre cerveau l'enregistrera parfaitement bien. Petit à petit, il améliorera vos facultés pour bien dormir. Demandez 4 vidéos gratuites pour découvrir la Mécanique du sommeil. Je vous souhaite d'excellents futurs rêves... www.aubonsommeil.mesebooks.fr
16 Apr 2011
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*******musicarelajacion.3a2**** Excelente ejercicio para ordenar a nuestra mente que nos ayude a dormir solamente con una hoja en blanco y un lapiz
3 May 2011
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Guias y trucos para dormir profundamente. Mas info en *******www****odormirbien****
25 Jul 2011
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