Results for: s'en Search Results
Family Filter:
10:45
On est parti pour 8-9 minutes de gainage INTENSE pour vous favoriser le fameux VENTRE PLAT! Le but est simple: vous allez me suivre en réalisant les exercices en même temps que moi, en essayant de tenir le maximum ! Bien-sûr vous pouvez commencer par 15 ou 30 secondes par exercice et enchainer avec les autres exo, tout est dit dans la vidéo ! Le gainage est un excellent exercice pour renforcer vos abdominaux, votre transverse (qui favorise le ventre plat !) mais également votre dos et vous permettre une meilleure posture ! Je vous recommande d'en faire deux à trois fois par semaine.
26 Feb 2017
12
Share Video

1:06
Paquetes Crucero Nilo en Egipto Crucero Nilo en Egipto entre Luxor e Asuan, 3 noches, 4 noches y 7 noches
27 Feb 2017
15
Share Video

1:03
Números móviles en Colombia: (+57) 3003311654, (+57) 3175635649, (+57) 3212908682
1 Mar 2017
31
Share Video

2:50
De 4 en 4 | fenoll qedigo| cancion , regisrtrada en 2016 y grabada en solo unos minutos en maqueta
1 Mar 2017
74
Share Video

1:37
Números móviles en Colombia: (+57) 3003311654, (+57) 3175635649, (+57) 3212908682
2 Mar 2017
17
Share Video

1:44
Números móviles en Colombia: (+57) 3003311654, (+57) 3175635649, (+57) 3212908682
2 Mar 2017
14
Share Video

10:22
La pasamos al cien en el estudio de Wounded Enterprises! Con mi compa Ruben, Carlos, Julio y Ernesto. Ya merito esta el sencillo de Se Tu Mismo. Espero que les guste cuando salga! Va llevar la acordeon de Marito Aguilar Acordeonero de Maximo Grado y de muchas producciones de Gerardo Ortiz.
2 Mar 2017
20
Share Video

1:25
Números móviles en Colombia: (+57) 3003311654, (+57) 3175635649, (+57) 3212908682
2 Mar 2017
9
Share Video

1:33
Números móviles en Colombia: (+57) 3003311654, (+57) 3175635649, (+57) 3212908682
3 Mar 2017
15
Share Video

13:17
Qué hacer con tu dinero y ahorros para evitar perderlo todo en caso de colapso
4 Mar 2017
17
Share Video

3:10
El poder de estar en la naturaleza
5 Mar 2017
11
Share Video

4:49
Lo que pienso sobre el aire en las ciudades
5 Mar 2017
21
Share Video

1:44
Lujo crucero Nilo en Egipto y visitas en Luxor, Asuan, Edfu y Kom Ombo y disfrutar de viaje de crucero Nilo
5 Mar 2017
8
Share Video

1:11
Números móviles en Colombia: (+57) 3003311654, (+57) 3175635649, (+57) 3212908682
5 Mar 2017
6
Share Video

1:24
Números móviles en Colombia: (+57) 3003311654, (+57) 3175635649, (+57) 3212908682
6 Mar 2017
10
Share Video

1:09
Números móviles en Colombia: (+57) 3003311654, (+57) 3175635649, (+57) 3212908682
6 Mar 2017
7
Share Video