MES DE LA SALUD MENTAL: El ARTE COMO MEDICINA

Nuevo Estudio Revela Posibles Beneficios de las Actividades Artísticas para la Mente

Cantar, bailar, escribir o pintar, pueden trasformarse en mucho más que un hobby. De acuerdo a un nuevo estudio realizado por la Universidad de George Washington, este tipo de actividades artísticas mejoran significativamente la salud física y mental de quienes las realizan.

En Mayo se celebra el Mes de la Salud Mental y este año la asociación “Mental Health America” está promoviendo la importancia de mantenerse saludable mentalmente.

A través del programa “Arte para las Personas Mayores” (AFTA por sus siglas en ingles) los adultos mayores o discapacitados participan de una propuesta de arte interactivo para mejorar su salud física y mental.

Afortunadamente, programas como estos sé están multiplicando en todo el país y según el estudio, dos años después de participar en un programa de arte, las personas mayores reportaron sentirse mejor físicamente, visitar al medico con menos frecuencia, sufrir menos caídas y tener una menor disposición a deprimirse.

Muy pronto el Centro Nacional para el Envejecimiento Creativo publicará una “Guía de Recursos para las Artes y el Envejecimiento” en español que busca conectar a los artistas hispanos con organizaciones de arte y centros de atención de adultos mayores

Para mas información acerca de AFTA visite
www.aftaarts.org
Para mas información acerca del Centro Nacional para el Envejecimiento Creativo visite:
www.creativeaging.org


Cortesía de AARP