Hund - Yoga Asana Für Innere Ruhe Und Kraft

Tags:: Adho Mukha Svanasana Yoga Asanas Hund Ruhe Kraft Yoga Übung Anfänger Mittelstufe Vorübung Stärkung Sukadev

Edit Video Details

Share
Add to Favorites
Report
Download

By: Yoga-Vidya
Subscribers: 6
Updated: 30-Oct-09
Videos: 82

German
Comments: 0
Views: 929
Added: 26-Apr-09

Die Yoga Übung Adho Mukha Svanasana stärkt die Arme, die Schultern und den Rumpf. In der Yoga Vidya Grundreihe wird sie im Rahmen des Sonnengebetes geübt. Diese Asana Hundestellung kann auch den Kopfstand ersetzen. Mehr Infos zu den Yoga Übungen, mit Übungsplänen, vielen Variationen und Erläuterungen unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana