Ma Perte De Poids - Sondage - Pourquoi Certaines Personnes N ...

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Uploaded on March 11, 2010 by Fred Lesage

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Sondage : Pourquoi Certaines Personnes N’arrivent Pas à Perdre du Poids ?
Ma Perte de Poids – Sondage sur la Perte de Poids

Les niveaux actuels de surpoids et d’obésité, ainsi que les maladies liées au poids, ont fait du contrôle de son poids une priorité sanitaire majeure en Occident. Et pourtant, les statistiques indiquent qu’un régime conventionnel permet de perdre en moyenne de 2,5 à 3,5 kilos (5-8 livres) par an. Alors pourquoi trouvons-nous qu’il est difficile d’être au régime ? Selon un nouveau sondage, la réponse semble être la suivante : Parce que nous faisons 3 erreurs essentielles ...

- Nous n’avons pas une motivation suffisante
- Nous nous laissons gagner par la faim
- Nous n’arrivons pas à gérer « les mauvais jours »

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