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*******www.ElimineSuDolorDeEspalda**** Los ejercicios de extension son los mejores si esta rehabilitando una hernia en la espalda o cuello. Al extender la area herniada, ayuda a quitar la presion en la medula espinal y nervios pinchados.
  • 18 Mar 2012
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*******www.ElimineSuDolorDeEspalda**** Si siente dolor de espalda y no se sabe si usar calor o frio lea lo siguiente. El frio se usa en lesiones agudas para desinflamar y solo por los primeros 3 dias, despues de eso se usa el calor. El calor se usa en lesiones cronicas para relajar los musculos y los espasmos.
  • 18 Mar 2012
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*******www.ElimineSuDolorDeEspalda**** Para controlar el dolor de cuello, es necesario hacer ejercicios de extension que muevan los hombros y la cabeza hacia atras. Tambien es necesario hacer ejercicios que estiren el pecho.
  • 18 Mar 2012
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*******www.ElimineSuDolorDeEspalda**** Si tienes dolor de espalda, talvez estes sintiendo sintomas en las piernas y pies como adormecimiento, debilidad, dolores agudos que corren de la espalda hacia las piernas. Si estas sintiendo esto, puedes estar sufriendo de lo que se llama Ciatica. La ciatica es un sintoma de la irritacion al nervio ciatico. Es causada por 2 problemas: 1. Un disco lumbar herniado o inflamado 2. Inflamacion del musculo piriforme Para aliviar la molestia que sientes con la ciatica lo primero que tienes que hacer es averiguar la causa del problema. Si la ciatica es causada por un disco lumbar herniado, tienes que descomprimir el disco con ejercicios y estiramientos para quitar la presion que el disco pone en el nervio. Si la ciatica es causada por inflamacion del musculo piriforme, tienes que hacer ejercicios que estiren y desinflamen el musculo para quitar la irritacion del nervio. *******www.youtube****/watch?v=q370d5CRWrQ
  • 16 Mar 2012
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*******www.PremierHealthRehab**** Dr. Jose Guevara 678-223-3900 *******www.Facebook****/AtlantaChiropractor Scoliosis is a curvature of the spine. Severe scoliosis can result in heart and breathing problems. Here's more information on the effects of scoliosis and how it's treated.
  • 4 Mar 2012
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*******www.PremierHealthRehab**** Dr. Guevara 678-223-3900 There are 2 main causes of sciatica: Lumbar disc problems and Piriformis Syndrome. It is very important to diagnose the cause of sciatica correctly to be able to treat it effectively. This quick video explains the two causes and how to treat them accordingly. Join us on FB at *******www.Facebook****/AtlantaChiropractor *******www.caraccidentdoctoratlanta**** *******www.youtube****/watch?v=wH56Q7KAi3U
  • 3 Mar 2012
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*******www.PremierHealthRehab**** You may not notice it, but your bad posture may be causing too much stress on your neck and upper back, which can trigger tension headaches. If you're a student or work at desk all day, it is important to take frequent breaks and work the muscles in the neck and upper back to relieve some of the tension. Have a health question? Ask us at *******www.Facebook****/AtlantaChiropractor and we'll guide you in the right direction *******www.CarAccidentDoctorAtlanta****
  • 7 Feb 2012
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*******www.PremierHealthRehab**** Si tiene mala postura, puede sufrir de tension muscular en los hombros y cuello que pueden causar dolores de cabeza. Si trabajas o estudias en un escritorio todo el dia, es importante descansar cada 40 minutos para evitar la fatiga muscular en el area cervical. Tienes alguna pregunta sobre alguna condicion medica? Busquenos en Facebook, visitanos en *******www.Facebook****/AtlantaChiropractor donde muchas personas comparten sus problemas medicos e ideas para mejorarse. *******www.CarAccidentDoctorAtlanta****
  • 5 Feb 2012
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*******www.PremierHealthRehab**** Dr. Guevara 678-223-3900 La electroestimulacion muscular es un metodo de rehabilitacion que se usa en personas que han sido lastimadas en accidentes de carros, atletas, personas con espasmos y tension muscular. Tambien se usa en personas que han tenidos operaciones o fracturas para estimular los musculos en una forma pasiva. Tiene alguna pregunta medica? Preguntenos en *******www.Facebook****/AtlantaChiropractor *******www.CarAccidentDoctorAtlanta****
  • 22 Jan 2012
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*******www.PremierHealthRehab**** Dr. Guevara 678-223-3900 Electrical muscle stimulation (EMS) deals with the delivery of electrical impulses to skeletal muscle in order to relax the muscles and/or prevent them from wasting. You see this type of modality often used in people involved in car accidents, people sitting at a desk all day that develop muscle tension on their neck and low back, athletes with injuries, etc. This is also used for people who have had surgery or fractures in order to prevent their muscles from wasting when they are put in a cast. Have a medical question? Join us on *******www.Facebook****/AtlantaChiropractor where others are sending in their questions looking for help. *******www.CarAccidentDoctorAtlanta****
  • 22 Jan 2012
  • 1 211
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*******www.PremierHealthRehab**** Dr. Guevara 678-223-3900 Si ha tenido un accidente automovilistico y esta sufriendo de ruido en el oido (tinnitus), es importante que vaya a un doctor. Normalmente el problema se resuelve mas o menos al mes depues de un accidente. Tiene alguna pregunta sobre dolores o problemas medicos? Visitenos en *******www.Facebook****/AtlantaChiropractor *******www.CarAccidentDoctorAtlanta****
  • 4 Jan 2012
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*******www.PremierHealthRehab**** Dr. Guevara 678-223-3900 Car accidents can often bring on a symptom of ringing in the ears (tinnitus). This can be very annoying because the ringing sound can be there for days and days, sometimes weeks. The ringing usually goes away on its own over time, however, you still want to get checked by a doctor after any accident. For more informative videos like this one, check us out on Facebook at *******www.Facebook****/AtlantaChiropractor *******www.CarAccidentDoctorAtlanta****
  • 4 Jan 2012
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*******www.PremierHealthRehab**** Dr. Guevara 678-223-3900 *******www.Facebook****/AtlantaChiropractor *******www.CarAccidentDoctorAtlanta****
  • 27 Oct 2011
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Click here *******slidesha.re/sXFOTy to download the Car Accident Checklist *******www.PremierHealthRehab**** Dr. Guevara 678-223-3900 *******www.Facebook****/AtlantaChiropractor
  • 23 Oct 2011
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*******www.PremierHealthRehab**** Dr. Jose Guevara 678-223-3900 *******www.Facebook****/AtlantaChiropractor
  • 17 Aug 2011
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  • 28 Jul 2011
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*******www.CuraDeAcne**** Aprende como eliminar la causa del acne naturalmente. Para de pagar por medicinas costosas que solo mascan los sintomas y no llegan a la raiz del problema.
  • 26 Apr 2011
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*******www.PremierHealthRehab**** Dr. Jose Guevara 678-223-3900 *******www.Facebook****/AtlantaChiropractor
  • 24 Mar 2011
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