Results for: 03 Search Results
Family Filter:
18:51
Difference Find Tour Level 01 to 50
29 May 2021
5
Share Video

12:35
Как почистить кожу и сузить поры на лице в домашних условиях. Механическая чистка лица и уход за кожей лица помогут вам избавиться не только от комедонов, но прыщей, акне и даже угревой болезни. Мы подготовили для вас лучшие очищающие скрабы, а также отбеливающие, отшелушивающие и клейкие маски. Также мы приготовили 10 советов, как предотвратить появление черных точек на коже. СОДЕРЖАНИЕ 1. Очищающие скрабы 01:55 2. Очищающие маски 03:13 3. Отбеливающие маски 04:14 4. Отшелушивающие маски 05:12 5. Клейкие маски 07:00 Как подготовить кожу лица перед применением скрабов и масок 08:51 10 советов, как предотвратить появление черных точек 10:04
20 May 2021
6
Share Video

8:09
Топ 10 советов, как повысить тестостерон у мужчин натурально, в домашних условиях. Эти лайфхаки помогут вам восстановить гормональный фон без таблеток и тем самым восстановить мужское здоровье. СОДЕРЖАНИЕ 1. Аминокислота аргинин (l-arginin) 00:25 2. Правильные жиры 00:56 3. Витамины для мужчин 01:37 4. Минералы для мужчин 02:10 5. Правильные специи 02:50 6. Удалите сахар и все продукты, его содержащие 03:15 7. Удалите крахмал и все продукты, его содержащие 04:30 8. Удалите сою и продукты, ее содержащие 05:25 9. Полноценные протеины 06:01 10. Силовые упражнения 06:29
20 May 2021
7
Share Video

5:36
Полезные советы для женщин как выбрать нижнее белье. Женские секреты и полезные советы специалистов, как подобрать лифчик, чтобы он сидел правильно. Мы расскажем, как выбрать бюстгальтер и какие выбирать размеры. СОДЕРЖАНИЕ 00:20 ► Бретели бюстгальтера впиваются 01:06 ► Косточки бюстгальтера сидят не на месте 02:27 ► Пояс бюстгальтера поднимается вверх 03:22 ► Грудь выскакивает из чашечек 03:45 ► Неправильная осанка, сутулость 05:35 ► Как должен выглядеть правильный лифчик
20 May 2021
6
Share Video

6:19
Как правильно восстановить гормоны используя разные пряности, приправы и специи, как имбирь, куркума, перец и др. Аюрведа (ayurveda) предлагает рецепт, как правильно сделать напиток выравнивающий гормональный фон. Индийская кухня и многие веганские рецепты содержат специи и пряности. Это не случайно. Дело в том что у многих людей сегодня наблюдается гормональный сбой, или если сказать по другому — гормональный дисбаланс. Эндокринная система очень слабая, потому что люди потребляют много вредных веществ. Что делать? Академия здоровья расскажет вам, как приготовить чудо напиток на основе молока и специй, который способен восстановить мужские и женские гормоны и тем самым восстановить мужское и женское здоровье. СОДЕРЖАНИЕ ► Рецепт лечебного молока со специями 01:25 ► Рекомендации по приготовлению напитка 02:21 ► Рекомендации по употреблению напитка 03:22 ► Рекомендации по усваиванию молока 04:21
20 May 2021
6
Share Video

7:58
Куркума (kurkuma), это природный антибиотик и антиоксидант, которым можно вылечить разные болезни. Академия здоровья подготовила видео, как правильно делать золотое молоко, чтобы была польза для здоровья. Нетрадиционная медицина давно использует специи и пряности в своих рецептах. Особенно эффективны народные средства от простуды, от гриппа и прочих вирусных заболеваний. Куркумин снимает воспаление, останавливает заболевание и оказывает общее оздоровление организма. При этом, чтобы не навредить организму нужно знать некоторые тонкости относительно куркумина. В этом видео разбор 4-х распространенных ошибок в приготовлении золотого молока. Вы узнаете зачем нужен перец чёрный, жиры и нагрев. Только так Золотое Молоко окажет лечение, и окажет влияние на ваше здоровье. СОДЕРЖАНИЕ ► Ошибки при изготовлении золотого молока 00:34 ► Ошибки при употреблении золотого молока 03:30
21 May 2021
1
Share Video

10:56
Лечение варикоза на ногах. Как лечить варикозное расширение вен у женщин и у мужчин. Академия здоровья подготовила для вас практическое руководство, как лечить атеросклероз сосудов и забыть про жжение и воспаление вен. Атеросклероз и лишний вес могут нарушить кровоток вен, капилляры или вообще кровообращение человека, но здоровое питание поможет вылечить это. Самолечение в этом случае не менее эффективно, чем флеболог. Это видео будет полезно людям имеющим: сосудистые звездочки, тромб в ноге, тромбофлебит нижних конечностей, трофические язвы, тромбоз вен конечностей и атеросклероз нижних конечностей. СОДЕРЖАНИЕ ► Причины заболевания, симптомы 01:28 ► Диагностика варикоза в домашних условиях 02:39 ► Профилактика и лечение в домашних условиях 03:30 ► Упражнения при варикозе 06:10 ► Здоровое питание при варикозе 07:27 ► Полезные продукты 09:01
22 May 2021
5
Share Video

7:59
Упражнение Кегеля для женщин в домашних условиях - уровень сложности 2. Предлагаем упражнения для тазового дна, которые поддерживают матку, мочевой пузырь, прямую кишку и тонкий кишечник. В этом видео мы познакомим вас с еще одним комплексом упражнений по системе Кегеля. Эти упражнения очень полезны для рожавших женщин и для не рожавших. Данный комплекс разработал доктор, урогинеколог из Невады Брюс Кроуфорд. Этот комплекс включает в себя серию эффективных упражнений для тренировки мышц тазового дна, которые поддерживает матку, мочевой пузырь, прямую кишку и тонкий кишечник. Делая эти упражнения девушки или женщины могут предотвратить многие гинекологические проблемы. Более того, комплекс поможет восстановить работу мышц тазового дна и тем самым избавить женщин от уже существующих гинекологических проблем. ПЛЕЙЛИСТ 00:50 ► Основные симптомы слабости мышц тазового дна 01:38 ► Комплекс упражнений для тренировки мышц тазового дна 01:42 ► Упражнение 1 02:26 ► Упражнение 2 03:08 ► Упражнение 3 03:55 ► Упражнение 4 04:46 ► Упражнение 5 05:32 ► Упражнение 6 06:17 ► Упражнение 7
22 May 2021
6
Share Video

6:26
Наше первое видео, где мы представили лучшие продукты для глаз стало очень популярным. В комментариях люди просили больше рассказать о продуктах содержащих лютеин, зеаксантин и антоцианы. Если вы ищите способы, как улучшить зрение в домашних условиях, смотрите это видео до конца. СОДЕРЖАНИЕ ► Какие вещества и витамины улучшают зрение 01:02 ► Какие продукты богатые антоцианами 02:09 ► Сохраняются ли антоцианы в замороженных ягодах 03:35 ► В каких продуктах больше всего лютеина и зеаксантина 04:39
23 May 2021
3
Share Video

8:23
Черника — богатейший источник самых сильных из всех естественных антиоксидантов — антоцианинов. Она восстанавливает многие функции организма и мощно противодействует старению. Ягода увеличивает в мозге количество дофамина и может предотвратить болезнь Паркинсона, Альцгеймера и многие другие тяжелые заболевания. Из этого видео вы узнаете уникальные свойства черники, а также как правильно употреблять эту ягоду, чтобы получить максимальную пользу. СОДЕРЖАНИЕ ► Влияние ягоды на память и моторные функции 01:06 ► Полезные свойства черники 03:14 ► Как правильно употреблять чернику 06:17
23 May 2021
1
Share Video

7:35
Лечение геморроя дома быстро эффективно и без лекарств. В этом видео вы получите шесть простых рекомендаций, которые уже помогли многим людям избавиться от такой проблемы, как геморрой и кровотечения. Все люди применявшие эти советы получили положительный результат и спустя время благодарили нас за помощь. Мы расскажем всё, про лечение геморроя в домашних условиях используя народные средства. СОДЕРЖАНИЕ ► После посещения туалета 00:28 ► Туалетная бумага 00:56 ► Как ходить в туалет по-большому 01:52 ► Что делать, если запор 03:04 ► Застой крови в области малого таза 04:39 ► Как быстро избавиться от геморроидальных узлов и шишек 05:49
24 May 2021
7
Share Video

8:52
Как лечить варикозное расширение вен у женщин и у мужчин. Варикоз На Ногах Лечение Народными Средствами. Часть 2. Если у вас есть варикоз, синяки, капиллярная сетка и сосудистые звездочки на ногах, это видео для вас. СОДЕРЖАНИЕ ► Что делать при хрупких сосудах 00:09 ► Что делать при варикозной болезни 03:16
24 May 2021
6
Share Video