Améliorer Son Cardio : Tabata Intervalles N°1

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Un des meilleurs moyens d'améliorer son cardio. Les intervalles Tabata modifiés avec de la récupération en ...
Un des meilleurs moyens d'améliorer son cardio. Les intervalles Tabata modifiés avec de la récupération en isométrie. Filmé à un cours du midi. Pour en savoir plus sur Tabata : *******www.greggot****/wordpress/215/meilleurmoyenameliorercardio/
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